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食生活に関するニュース

コーラの飲みすぎにご用心ですね・・。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070225-00000114-nks-spo

上記、ヤフーニュースによると、阪神の新外国人エステバン・ジャン投手が減量に成功したらしい。

こういったプロスポーツ選手と一般の人はダイエットメニューも当然違います。

彼らのように激しい運動をして痩せようとしても、普通できません。
体調を崩して運動できなくなるのでやめましょう。特に中年以降は危険です。若い人ならまだいいかもね。

でも、コーラをやめて痩せたという記事には笑える。
本当に、コーラはカロリーが高いから。

アメリカでは、学校でコーラを買えないようになっているところもあるとか。もちろん、児童の太りすぎ防止策ですよ。

清涼飲料水には注意が必要です。同じく、スポーツドリンクも注意しましょう。カロリーの塊ですから・・。


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